Per contrastare la cellulite oltre ad un’alimentazione che deve essere il più equilibrata possibile e ad una costante attività fisica si può ricorrere anche alla tecnica del drenaggio linfatico manuale, ideato per agire sui vasi linfatici. Affidatevi sempre a mani esperte e qualificate.

Dopo aver parlato dei cibi che aiutano a contrastare la cellulite ora vediamo quelli da cui stare lontane.

- Cibi molto conditi
- Friture
- Maionese, ketchup
- Insaccati

Vediamo quali sono i cibi che tengono lontana la cellulite:

- Uova
- Legumi
- Carboidrati con moderazione
- Pesce, almeno 2 o 3 volte alla settimana
- Frutta
- Verdura
- Formaggi magri

Torniamo nuovamente a parlare di cellulite ed in modo particolare di due alimenti in grado di combatterla: il kiwi e il sedano.

Sia il kiwi che il sedano aiutano a combattere lo stress che è una delle cause della comparsa della cellulite. Inoltre il kiwi contiene potassio, ideale per favorire l’equilibrio idrico. Due alimenti che quindi dovremmo quindi includere nella nostra dieta.

Torniamo a parlare di cellulite e degli sport più indicati per cercare di prevenirla. Sono quelli isotonici che fanno sia consumare grassi che stimolare il sistema circolatorio. Come: corsa, jogging, ciclismo e pilates.

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Ed ecco un video dal canale deabyday che mostra come combattere la cellulite con l’automassaggio.

DermalSlim è un apparecchio estetico altamente tecnologico prodotto da Dermal Institute USA 1956, studiato per eliminare la cellulite e le adiposità localizzate in eccesso, senza sottoporsi a costosi e rischiosi interventi chirurgici.
Sfruttando il fenomeno fisico della cavitazione, DermalSlim si avvale degli effetti delle onde ultrasonore a bassa frequenza, per colpire il tessuto adiposo senza alterarne nessun altro. DermalSlim è una metodica rapida, indolore ed efficace, che porta alla disintegrazione dei lipidi in eccesso, con una riduzione immediata del volume del tessuto ipodermico.

A cosa…» leggi tutto

Sono molti gli sport che aiutano a combattere la cellulite; forse il più indicato perchè fa muovere tutti muscoli delle gambe e quindi attiva la circolazione è il nuoto.

Ricordatevi che gioca un ruolo fondamentale anche l’alimentazione.

Il pacchetto Slim Intensive delle Terme di Saturnia è pensato per gli ospiti che durante il soggiorno desiderano dedicarsi alla cura del corpo: questo programma offre soluzioni specifiche per il miglioramento di inestetismi quali cellulite, adiposità localizzate e smagliature. Il percorso combina le azioni detossinanti, tonificanti e snellenti ottenibili dalla sinergia dei trattamenti proposti. Il pacchetto Slim Intensive, potrà essere infatti sapientemente personalizzato su consiglio del Medico.

1 Colloquio Medico

3 Calco Modellante (80 minuti)

Il calco modellante ha un effetto anticellulite, tonificante, rassodante…» leggi tutto

Partiamo dal presupposto che, almeno secondo me, nessun cosmetico potrà mai eliminare completamente la cellulite ma semmai ridurla e aiutare a prevenire la comparsa dei cuscinetti. Tuttavia per far sì che l’effetto di questi cosmetici possa raggiunger il picco sarebbe opportuno applicarli sempre subito dopo la doccia.

Alle creme anticellulite ogni tanto potremmo poi unire anche un bel peeling esfoliante perfetto per eliminare le cellule morte.